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第一天 北京——昆明 （飞行时间约3.5小时） 不含餐 住昆明
北京首都机场乘机赴四季如春的【昆明】；乘车观赏布满鲜花的昆明城市市容，入住酒店，自由活动。 第二天 昆明—大理（行车时间约8小时） 早中晚 宿火车上
早餐后游览喀斯特地貌奇观—石林（含门票140元/人）阿诗玛化身石（游览时间120分钟），欣赏七彩云南茶艺（游览时间120分钟）。体验芬芳精油馆:赛博兴精油（体验60分钟左右）晚餐后火车赴大理，住火车上。
第三天 洱海、三塔、蝴蝶泉 早中晚 住大理
早餐后赠送游览大理白族的爱情圣地—蝴蝶泉（40分钟，60元/人），赠送游览大理三塔崇圣寺（60分钟左右，120元/人），赠送洱海游船（180分钟左右，150元/人），游大理古城、洋人街（游览时间30分钟）
晚可自费推荐项目：蝴蝶之梦（160-200元/人，90分钟左右）
第四天 大理—丽江(BUS3.5小时) 早中晚 住丽江
早餐后大理BUS丽江，途中停靠泰安（即密支那）休息（90分钟左右）。抵达丽江后游览古城，四方街。尽情品位丽江独特魅力。游“形如官印,权镇四方”的大研古镇,漫步街市,您将领略到“家家溪水绕户转,户户垂杨赛江南”的独特古城风貌。赠游黑龙谭（游览时间30分钟），晚餐自理。
自费推荐项目：大理－丽江途中（观音峡景区80元/人，90分钟左右）
丽水金沙（140-180元/人，90分钟左右）
第五天 丽江BUS香格里拉（约5小时） 早中晚 住香格里拉
早餐后乘车前往香格里拉,途中长江第一湾拍照留念（15分钟左右），游览虎跳峡（90分钟，50元/人），下午抵达香格里拉县城，参观（歌恰热旺、藏药厂、嗡嘛措卡藏药文化城，三者导游任选其一，60分钟左右），晚上可自费参加藏民家访或《梦幻香格里拉》（门票150元，时间120分钟左右）。
第六天 香格里拉BUS丽江 早中晚 住 丽江
早餐后游览普达措国家森林公园(240分钟，190元/人)：碧塔海、属都湖、霞给民族文化村。中餐后参观（藏龙生物、金牦牛、碧融土特厂、唐卡博物馆，导游任选其一，60分钟左右）。返回丽江，途中停留《迪庆旅游综合服务站》30分钟左右。
第七天 丽江—大理（3.5小时）—昆明（火车行车时间8小时） 早中晚 住火车上
早餐后前往冰川博物馆—玉龙雪山风景区（整个景区游览240分钟左右，不含索道排队时间）（含进山费190元/人，云杉坪索道57元/人、环保车20元/人）乘索道观玉龙雪山，甘海子牧场，白水河，纳西族中部东巴圣地古城溯源—玉水寨（游览时间40分钟）。赠游茶马古道重镇—束河古镇（30分钟左右）参观丽江特产店—“康益螺旋藻”（参观时间30分钟）。乘车返出发赴大理途中停靠泰安（即密支那）休息（90分钟左右），晚餐后大理火车返昆明。
第八天 北京—昆明 （飞行时间3.5小时左右） 早
早餐后，逛【鲜花市场】（游览时间约60分钟），把春天的气息带给家人，后乘机返回北京，结束愉快行程。
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